GS25 / 반반치킨 도시락, 가라아게와 치킨의 중간!?

반반치킨 도시락

(GAP인증 시설에서 생산된 19년산 농협햅쌀 사용)

구매일자 : 2020년 09월 04일

장소 : 창원시 성산구 gs편의점

금액 : 4,200원

무게, 열량(칼로리) : 약 399g (768 Kcal)

보관 : 냉장보관(0 ℃ ~ 5 ℃사이)

비고 : 안심 뚜껑(뚜겅을 닫은 채 전자렌지를 돌려도 괜찮습니다)

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치킨이 먹고 싶었다! 근데 밥도 먹고 싶었다.

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 점심을 늦게 먹었습니다. 그래서인지 평소 저녁 먹을 시간인 6~7시에 저녁을 그냥 넘겼더니 8시 30분쯤에 허기가 찾아왔습니다. 뭐라도 먹어야겠다 싶은데 갑자기 치킨이 떠올랐습니다. 마침 치킨이 떠올랐고 KFC를 시켜 먹을까 고민했습니다.

P.S) 개인적으로 치킨 중에서  핫크리스피 치킨을 제일 좋아합니다. KFC의 경우 오후 9시를 넘기면 '치킨나이트'라고 해서 한 개를 시키면 한 개를 더 주는 행사를 하고 있습니다.

 하지만 수중에 있는 돈은 얼마 되지도 않았고 또 무리해서 시켜 먹었다가는 가난한 자취생은 더 가난해질 것을 알기에 배달 앱을 살펴보던 핸드폰을 내려놓습니다. 그리곤 차선으로 반반치킨 도시락을 선택했습니다. 

P.S) 요즘 치밥이라는 말이 생겼을 정도로 치킨과 밥의 조화가 만들어졌습니다. 과거에는 지코바 치킨 양념에 밥을 먹는 정도였는데 이젠 파닭 양념에 먹기도 하고 치킨마요라 해서 남은 치킨과 마요네즈를 섞어 먹는 레시피도 있습니다.

 반반치킨은 닭강정 소스와 허니 월넛용 소스로 이루어져 있습니다. 맛은 시중에 파는 치킨 브랜드의 순살 치킨보단 조금 못하지만 그래도 아쉬운 마음을 달래주기엔 충분했습니다. 나름 감자볶음까지 있어서 도시락 자체의 조합이 나쁘지 않았습니다. 

구성과 영양 정보

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 상품 구성 

 쌀, 순찰 치킨(브라질), 콘치즈 샐러드, 볶음김치, 다이스감자, 야채후레이크, 땅콩분태

 아주 심플합니다. 도시락 이름에 걸맞게 정말 치킨이 주된 반찬이고 그 외 김치, 감자, 샐러드를 더 해 풍미를 살렸습니다. 어쩌면 조금 밋밋할 수 있겠지만, 물이나 음료 또는 국이 있다면 충분할 것 같습니다. 개인적으로 치킨이다 보니 제로콜라나 사이다를 추천해 드립니다.

 영양 정보

 나트륨 1,244mg, 탄수화물 112g, 당류 10g, 지방 23g, 트랜스지방 0g, 포화지방 6g, 콜레스테롤 74mg, 단백질 28g

 치킨, 닭이 메인 반찬이라 단백질 함량이 높습니다. 28g이면 1일 영양성분 기준치에 대한 비율을 계산해 보았을 때 성인 기준 50%에 육박하는 수치입니다. 근육을 키우기 위해서 단백질 보충제 까서 사서 먹는 시대이기에 몸 키우기를 생각하시는 분들이 좋아할 것 같습니다.

2020/08/23 - [GS25] - GS25 / 함박&치킨 도시락, 단연 가성비 최고! 3,800원!

 비슷한 상품으로는 함박&치킨 도시락이 있습니다. 위 상품도 함박 스테이크와 치킨 가라아게가 메인 반찬으로 단백질 함량이 26g 정도 됩니다.