뉴 참치마요 덮밥
참치마요 샐러드와 소시지 볶음의 맛남
(주)현대푸드시스템
매콤한 참치마요도 괜찮은걸?
입맛이 없을 때 주로 뭐를 드시나요? 코로나 19 상황이 더 심각해지고 밖에 나가기 힘들어지니 집에서 밥을 해 먹어야 하는데 오늘따라 입맛이 없습니다. 역시 급식 먹을 때가 더 좋았어요. 그냥 밥 생각하지 않고 급식소에서 주는 대로 먹기만 하면 됐으니까요. 요즘은 점심은 뭘 먹어야 하나, 저녁엔 또 뭘 먹어야 하나, 그리고 설거지 언제 하지가 스트레스입니다.
그래도 밥은 먹어야 하니, 무작정 밖으로 나섭니다. 괜히 굶고 있다가 밥시간 때를 놓쳐서 늦게 먹게 되면 잘 때 더부룩하니 제때를 놓칠 순 없습니다.
2020/12/22 - [7-ELEVEN] - 세븐일레븐 / 전통 비빔밥, 내가 세븐을 찾는 이유! 가성비 갑!
가격은 위 세븐일레븐의 전통 비빔밥과 똑같이 3,600원입니다. 타 도시락들과 달리 비빔밥이나 덮밥은 하나로 구성되어 있어서 그나마 싼 편입니다. 요즘은 도시락들이 기본 4,500원이기 때문에 편의점에서 밥을 먹는 것도 결코 싸지 않아요. 주변에 괜찮은 분식집이나 도시락, 컵밥 매장이 생겼으면 좋겠습니다.
구성은 단출합니다. 사진에서 보이다시피 저게 전부입니다. 그래도 김이 있어서 그나마 좀 있어 보이네요. 제가 참치마요 덮밥을 고를 때는 김이 비닐 밑에 들어가 있어서 김이 있는 줄도 모르고 구매했거든요. 김을 덮밥에 넣어 먹는 팁이 있다면 비닐을 뜯기 전에 손으로 막! 꾸겨주는 것입니다. 그러지 않고 김을 멀쩡한 상태로 밥 위에 넣어서 비벼 먹으려 하면 김끼리 서로 뭉치기 일수고 또 양념이 묻은 김은 숟가락으로 잘 찢어지지도 않습니다.
맛에 대한 얘기는 밑에서 이어가겠습니다.
구성과 영양 정보
상품 구성
쌀, 미니후라이, 볶음김치, 고추나라 맛다시 양념, 참치, 마요네즈, 양파, 소시지, 혼합야채, 조미김 등
단순히 볶음김치가 들어가서 붉은색이 아니라 고추나라 맛다시 양념이 들어갔습니다. 아는 사람만 아는 그 양념이죠. 누구는 떡볶이 양념 맛이 난다고도 하고 누구는 맛있는 고추장 맛이라고도 합니다. 또 어떤 사람은 군대에서 먹던 양념장 맛이라고 하네요. 아무튼 고추나라 맛다시 양념이 들어가면서 보통의 참치마요 덮밥과는 다르게 매콤한 맛이 살살 납니다. 마요네즈와 적당히 중화돼서 절대 맵진 않아요.
다만 아쉬운 게 있다면 참치마요 덮밥 치고는 참치의 양이 별로 없습니다. 그래서 생각해 봤습니다. 저희 집 앞 마트 기준입니다.
볶음김치 : 1000원
햇반 : 1100원
동원참치 작은 캔 : 990원
직접 참치마요를 만들어 볼까 했는데 재료 3개만으로도 3천 원을 초과하네요. 대신에 집에 쌀이 있고 김치, 계란, 참기름을 비롯한 필요 반찬과 양념들만 있다면 만들어 먹는 게 훨씬 싸겠습니다. 맛다시는 좀 큰 마트에 가야 찾으실 수 있습니다.
영양 정보
나트륨 950mg, 탄수화물 101g, 당류 3g, 지방 25g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4.8g, 콜레스테롤 20mg, 단백질 22g
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