CU / 백종원 불오리 유부초밥, "오리는 살 안 쪄 아무튼 살 안 쪄"

 

백종원 불오리 유부초밥

(주)원푸드림

 

• 구매일자 : 2022년 08월 04일
• 장소 : 김해시 율하동 CU 편의점
  
• 금액 : 4,900원
• 무게, 열량(칼로리) : 약 257g (483 Kcal)
• 보관 : 냉장보관( 0℃ ~ 5℃ 사이 )
• 비고 : 특제소스로 맛을 낸 매콤한 훈제오리
  

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누가 그러더군요. 오리는 다이어트 음식이라고

 

오리고기가 다이어트에 좋다는 속설을 어디선가 들은 적 있습니다. 불포화지방이 많이 들어가 있기 때문이라고 하는데 요즘 단백질 말고는 다 멀리하라고 하는 시대에서 '불포화지방'은 괜찮은 녀석일까 한 번 찾아봤습니다.

 

나름 건강에 좋은 성분으로 심혈관 질환 예방에 콜레스테롤 수치 완화에도 도움을 주고 말이죠. 게다가 족발에 많다는 콜라겐이 오리고기에도 일정량 함유되어 있어 피부에도 약~간의 도움이 된다고 하네요.

 

하지만 역시 지방은 지방이었습니다. 많이 먹는 건 좋지 않습니다. 너무 당연한 얘기일까요😭 물이나 마셔야 줘 뭐... 그런데 물도 한꺼번에 많이 마시는 건 좋지 않다고 합니다.

(내 맘대로 먹을 수 있는 게 없네요)

 

P.S) 한 번씩 야식을 사로 이마트나 롯데마트에 가게 되면 오리고기 한 팩이 25% 할인을 받아서 1만 원 이하로 내려와 있곤 하는데 그때 머스터드 소스랑 세트로 해서 한 팩 사면은 소주 2병이 순삭!

 

 

 

 

구성과 영양 정보

 

 상품 구성 

 

구성: 훈제오리 슬라이스 도시락

대표성분

 - 주재료: 훈제오리(중국산), 냉동조미유부, 쌀, 와사비 쌈무, 복신지(일본식 무우 절임)

 - 소스류: 매운 닭강정 소스, 참기름, 물엿, 설탕, 식초, 마요 소스 등

 

구성은 매우 단출합니다. 유부 초밥 3개와 훈제오리가 메인이며, 곁들여 먹을 수 있는 소스와 반찬 2가지가 들어가 있습니다. 처음에는 편의점에서 김밥이나 한 줄 먹을까 하고 둘러보다 오랜만에 유부 초밥을 먹어도 맛있겠다 하고 싶어서 집었는데 가격보고 놀랐습니다.

 

요즘 끊임없이 오르는 금리와 물가에 회사 도시락(6,500원) 신청을 포기하고 편의점을 행했는데, 이 녀석을 고르자니 손이 덜덜 떨리더군요.

 

 영양 정보

 

 나트륨 1,101mg, 탄수화물 56g, 당류 15g, 지방 19g, 트랜스지방 0.2g, 포화지방 5g, 콜레스테롤 70mg, 단백질 22g

 

 기타사항 

 

살짝 매콤합니다. '불오리'라고 해서 불 맛이 나는 게 아니라 맵다는 의미로 '불'을 해석하시면 될 것 같습니다. "신라면이나 진라면 매운맛, 열라면 정도는 매운 것도 아니지!" 하시는 분들에겐 그냥 매운 수준도 아닐 수 있겠습니다😎